Lektion 7

In den nächsten Lektionen werden Sie dazu in der Lage sein:

• einen Rat geben
  give advice
  
• etwas empfehlen
  recommend something
  
• einen Vorgang Beschreiben
  describe a process
  
• eine Statistik erklären
  explain a statistic
• über Behauptungen sprechen.
  talk about claims. 

Zunächst ein Blick auf den Fall Genitiv.

Grammatik: Genitiv

The genitive case is used in German to express either:

• possession, ownership, belonging to or with:

     Hier ist das Auto meines Vaters.
             Here is my father’s car. 
   

     Hast du die Freunde meiner Schwester gesehen?
              Did you see my sister’s friends?     

• “of” in English, when referring to a part or component of something else:

     Am Anfang des Kurses haben wir viel gelernt.
           We learned a lot at the beginning of the course.    

     Manche Seiten des Buches fehlen.
            Some pages of the book are missing. 

The formation of the article in the genitive is fairly simple, as there are only two different endings (-es for masculine and neuter, -er for feminine and plural). However, the genitive case is unusual in German because it adds an ending not only to the articles, but to masculine and neuter nouns as well. This ending is -es for single-syllable masculine and neuter nouns. When the noun is more than one syllable long, the ending is usually just -s.

Gesundheit (Health)

Wichtige Nomen (Important nouns):

• die Gesundheit (health)
  Beispiel: Die Förderung der Gesundheit ist wichtig.
• der Körper (body)
  Beispiel: Die Bedürfnisse des Körpers dürfen nicht ignoriert werden.
• die Ernährung (nutrition)
  Beispiel: Eine ausgewogene Ernährung verbessert die Gesundheit.
• die Bewegung (exercise/movement)
  Beispiel: Ein Mangel an Bewegung kann zu Krankheiten führen.
• der Schlaf (sleep)
  Beispiel: Die Qualität des Schlafs beeinflusst die Gesundheit.
• das Immunsystem (immune system)
  Beispiel: Die Stärkung des Immunsystems ist essenziell.
• der Stress (stress)
  Beispiel: Zu viel Stress ist schlecht für die mentale Gesundheit.

Verben (Verbs):

• sich entspannen (to relax)
  Beispiel: Nach der Arbeit sollte man sich entspannen.
• vorbeugen (to prevent)
  Beispiel: Man kann Krankheiten durch eine gesunde Lebensweise vorbeugen.
• sich erholen (to recover)
  Beispiel: Nach einer Grippe sollte man sich gut erholen.
• heilen (to heal)
  Beispiel: Die Natur hat die Kraft, viele Wunden zu heilen.

Fit bleiben (Staying fit)

Wichtige Nomen (Important nouns):

• der Sport (sport/exercise)
  Beispiel: Die Rolle des Sports in unserem Leben wird oft unterschätzt.
• die Fitness (fitness)
  Beispiel: Die Bedeutung der Fitness nimmt im Alter zu.
• das Training (training/workout)
  Beispiel: Der Plan des Trainings sollte individuell angepasst werden.
• die Ausdauer (endurance)
  Beispiel: Ausdauertraining verbessert die Funktion des Herzens.
• die Muskelkraft (muscle strength)
  Beispiel: Die Entwicklung der Muskelkraft ist beim Krafttraining entscheidend.
• die Entspannung (relaxation)
  Beispiel: Entspannung nach dem Sport ist wichtig.

Verben (Verbs):

• trainieren (to train)
  Beispiel: Viele Menschen trainieren täglich, um fit zu bleiben.
• ausgleichen (to balance/compensate)
  Beispiel: Man sollte den Stress durch Bewegung ausgleichen.
• sich bewegen (to move)
  Beispiel: Wer sich regelmäßig bewegt, bleibt länger gesund.
• dehnen (to stretch)
  Beispiel: Vor dem Sport sollte man sich dehnen, um Verletzungen zu vermeiden.
• vermeiden (to avoid)
  Beispiel: Verletzungen lassen sich durch vorsichtiges Training vermeiden.

Beispielsätze mit Genitiv:

1. Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für die Gesundheit des Körpers ist unbestritten.
2. Regelmäßiges Training verbessert die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems.
3. Der Schlafmangel ist eine der Hauptursachen chronischer Krankheiten.
4. Die Stärkung des Immunsystems kann durch gesunde Ernährung unterstützt werden.
5. Das Dehnen der Muskeln vor dem Training ist essenziell.

Phrasen und Redewendungen (Expressions and idioms):

• “In Form bleiben” (to stay in shape)
  Beispiel: Es ist nicht schwer, in Form zu bleiben, wenn man regelmäßig Sport treibt.
• “Fit wie ein Turnschuh sein” (to be as fit as a fiddle)
  Beispiel: Nach dem Marathon fühlt er sich fit wie ein Turnschuh.
• “Der gesunde Geist in einem gesunden Körper” (a healthy mind in a healthy body)
  Beispiel: Dieses Motto motiviert viele Menschen, auf ihre Gesundheit zu achten.

K.B S.28, (Leseverstehen) Ü E1, E2, E3, E5 & S. 30, 31 (Leseverstehen) Ü1 (Zussamenfassung – write a summary of the article and send by Email!)

K.B S.32, 33 ( Schreiben Sie zu jedem Foto eine Beschreibung in bis zu 2 Sätzen.)      Ü 1 -5 , S. 34 Ü A1, A2, A3

A.B S. 105 Ü 38, 39.  S.108, 109, 110 Ü 1, 2 , 4, 5, 6, 7, 8, 9